節氣刊 男の修行

人生に感謝 節制と禁欲と筋トレと読書

梅雨 入梅から夏至の期間に思うこと

日本の超過死亡者数が去年から最近まで、増えているという。 例の新しいワクチンの影響ではないか、との声も上がっている。ただ、4回目の注射も始まっていて、打つ人もいるようだ。オミクロン株の、その先の為に、 オミクロン前の株用のワクチンを打ち続け…

節制の恩恵の確認

腹八分で医者いらず、 腹六分で老いを忘れ、 腹四分で神に近づく という言葉がある。自分は特に食い意地が張っている人間だ。 腹八分というのが、なかなか難しい。 一時続いていた、トランス脂肪酸などを避ける取り組みも、3月半ば頃から緩み、 大好物の唐揚…

お金の誘惑、お金の中身

国税局職員がコロナの補助金を億単位で横領したニュースを知る。お金の魔力は恐ろしいというか、 銀行員や、一部公務員の横領事件は、 たまにニュースになる。 お金がないと、生きていけないが、 どれくらいのお金が必要なのだろうか?生活保護の単身世帯の…

再出発 ただの日記ブログ

日本ブログ村の禁欲カテゴリーに属し、 ランキングに参加していましたが、 カテゴリーを、ただの その他の日記ブログに変更しました。 禁欲カテゴリーへの興味も失われてきていました。 他に、読みたいと思うブログが殆どなかったこともあります。 禁欲カテ…

生きていてくれて、有り難う。

芸能人が亡くなられるニュースが、時折ある。三浦春馬さん 竹内結子さん 神田沙也加さんそして、直近では、 渡辺裕之さん 上島竜平さん 改めてご冥福をお祈りすると共に、 一般的に、売れている方々なので、 早すぎる死に疑問が生じる。 ただ、故人の心の内…

ロシアとウクライナの戦争に思うこと

国際情勢に疎い自分だが、 ニュースも、あまり見てないし、 間違った、穿った捉え方かもしれないが、現時点での、独断と偏見を書く。 世界が、というか、 世界の権力者達が、 戦争を終結させる方向に本気で動いているとは思えない。 ウクライナを舞台に、口…

見返りを求めない ガーシーCHに思うこと

ゆるく、見返りを求めないことを基本として、物事を楽しむ。 自然に、見返りを求めてしまうような、 自分に過度の負担やストレスがかかることは無理をしすぎないようにする。こんな感じでやっていこうと思う。 YouTube界を騒がせているらしい ガーシーch。タ…

デジタル断食の連休

世間は連休中だが、 今日も仕事だ。 さて、世の中には、YouTube、ニコニコ動画、Twitter、Instagram、Facebookそして、この、はてなブログをはじめとしたブログ界他には、Amazonprimeとかインターネットを利用した色々な媒体があるが、今日から1週間、仕事で…

時代おくれの男になりたい。

河島英五さんの「時代おくれ」が好きだ。 自分は、河島英五さんのドンピシャの世代ではないのだが。禁欲的な生き方にも通じるような気がする。目立たぬように、はしゃがぬように、と歌詞にあるが、 質実剛健とか、 今は、流行らないのかもしれないが、 うわ…

性被害と禁欲

映画界で俳優の方々から、性被害の告発があり、ニュースになっているらしい。 英雄色を好むという、言葉があるが、 権力や、財力を使い、女性に性的な乱暴をする男がいるようだ。 枕営業という、古く暗い言葉があるくらいだから、昔からあったのだろう。 芸…

手に汗にぎる戦い 村田諒太VSゴロフキン

4月9日Amazonprimeのprimevideoで、ボクシングをみた。 世界ミドル級の統一戦、村田諒太vs伝説の王者ゲンナジーゴロフキンのタイトルマッチ。 手に汗にぎる戦いとは、まさにこの事だろう。 結果は残念ながら9ラウンドでセコンドからのタオル投入 村田諒太…

清明なる季節

4月5日は二十四節氣の清明実際の記事アップは17日で10日くらいが経過。 清明とは正反対の爽やかでない話だが、 二月頃から、ふとした時に体臭を感じた。よく、オナ禁すれば、甘い香りがするようになるという情報があるが、実際に禁欲していると広言してい…

ロマチェンコも戦場へ 戦争は続く

今日、3月21日は二十四節気の春分 そして、春分の日。 https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E6%98%A5%E5%88%86昼と夜の長さが大体同じ、実際は昼の時間の方がもう長いらしい。 少し前だが、2月末に ボクシング界のスーパースター ワシル・ロマチェンコが、ウ…

ブログタイトル変更について

ブログタイトルを 男の修行 に変えた。今までの、タイトルは、サブタイトル的な部分に残している。特にブログの内容は変わらない。ただ、節制も、禁欲も、筋トレも、読書も、結局は男を磨くための手段だ。男の修行と意識して頑張っていきたい。 この、タマタ…

啓蟄 戦争とオミクロン

3月5日 二十四節氣の啓蟄ブログ更新の頻度を二十四節氣毎に抑えようと思っている。啓蟄自分の食欲は 土から外に出てくる虫のように かなり激しくうごめいている。食欲というものは本当に難しいものだ。 1日1食も一進一退。継続に苦戦中。 1日1食で食べる…

始まったロシアとウクライナの戦争、国を護ること

残念ながら、 ロシアのウクライナへの軍事進行が始まっている。国際情勢には全く疎いが、 自分なりの考えを記録しておく。実は軍事衝突は起きないと思っていたが、 見事に外れた。 素人の戯れ言だ。間違いもあるし、今回の予想も外れるかもしれない。 ロシア…

仕事と愛、ブログ書きの矛盾

有難いことで 仕事が増えている。 仕事があるのは、有難いことである。 これから半年から1年くらいは忙しくなりそうだ。あと3年は踏ん張りどころだ。ペース配分を上げながら、走り続ける必要がある。オッサンだが初心にかえって頑張る必要がある。 普通のど…

1日1食挑戦5日目 昨日は失敗 目標イメージは、さんまさん

1日1食挑戦5日目。ただ、昨日は、1日1食ではなかった。昼食を食べる時間が短く、昼に食べる予定のものを、一部後から摂り、間食でナッツも摂った。夕方、空腹感、頭が回っていない感じがあった。臨機応変に対応すること一つのことを続けること、うまい具合に…

睡眠時間と食事量(1日1食4日目)

1日1食4日目の朝、 睡眠時間4時間弱で眼が覚める。睡眠時間と食事量は 関係するのかもしれない。たまたま、目が覚めたのかもしれないが、 無理せず、続けてみよう。 昨日は、医師の石原結實先生の著作を読む。 血液の汚れを防ぐことが大事らしい。 過食…

チョコレートの魔力

先日、バレンタインデーがあった。 自分には、あまり関係のないイベントだ。 ただ、チョコレートはもともと嫌いではない。 チョコレートはなぜ美味しいのだろう? 脱砂糖を心がけて、 ほとんど食べていないが、 食べようと思えば鼻血がでるまで食べれるだろ…

今週のお題「復活してほしいもの」と1日1食

今まで何度も失敗してきた 1日1食生活を再度始めてみようと思う。 今週のお題が 復活してほしいもの だという。 自分の復活してほしいものは、 自己の、挑戦する心 年々加齢とともに失われている気もする。 1日1食。 大した挑戦ではないかもしれないが、 自…

プーチン大統領と禁欲

ロシアがウクライナに侵攻するのではないかと、軍事的緊張が高まっているらしい。 ウクライナにNATOに加わって欲しくないロシアが、軍事力で圧力をかけている。 国際情勢には、疎い自分だが、 珍しく、こんな話題を取り上げてみる。 プーチン大統領は、どう…

他人の価値観の尊重とコロナ

自分は、今回の新型コロナのワクチンに関しては強い疑問を持っている。日本では、ワクチンを打つ人が大多数である。国は3回目の接種をすすめている。 メディアの情報操作はあるにしろ、 ワクチン価値観というのがあるのなら、 自分の価値観は普通の人と違う…

根本の感染症対策は節制ではないだろうか?

https://mobile.twitter.com/covidUniverpro/status/1487023999741693953ある、医療関係者のTwitter 現場の声を知れるのは有難い。 やはり、普段からの体調管理が鍵だ。 肥満を防ぐことは大事。 食生活が第一、次に運動。普段からの節制が大事だ。 生活習慣…

禁欲ブログが少ない理由

禁欲(オナ禁)ブログは難しい。書くことの範囲が狭いからである。 禁欲(オナ禁)は絶対ではないし、 卒業か挫折していく場合が多いと思う。 禁欲を糧に、自分を磨こうと思い続け、いつしか当たり前の日常になる。 もしくは、リセットを、繰り返し、 自分を追い…

羽生結弦選手のこれ以上できない努力

北京オリンピック男子フィギュアスケート 日本人選手が活躍した。鍵山選手が銀メダル、宇野選手が銅メダル 素晴らしい。 ただ、自分の中では主役は、 4位に終わった羽生結弦選手だった。四回転半ジャンプに挑戦したのは彼らしい。 失敗をしないようにして、…

快眠 快食 快便

あまりキレイな話ではないので、 食事中の人は読まないで下さい。 中学生の時快眠、快食、快便が、大事だと 怖い体育の先生から教えていただいた。 ここ、数年 大腸ガンで人工肛門を作った親戚がいるせいかもしれない。普通に排便できることの有難さを思う。…

インスタントラーメンマニアの存在

インスタントラーメンマニアが世の中にはいらっしゃる。大和イチロウさん https://yakantei.com/yakantei_media.html長くインスタントラーメンを食べ続けながら、 鍼灸師の資格も持ち、 食生活のバランスに気を付けて 太ることもなく 特に体調も悪いこともな…

プロテインを摂らない選択、健康オタク的生活

参考になる記事があった。 自分好みの記事といっても良い。https://www.ibm.com/blogs/think/jp-ja/mugendai-13288-eating-habits/ サプリの類いを、今、全く摂っていない。プロテインも、人口甘味料が気になり、やめている。人口甘味料は、下記の中田敦彦の…

コカ・コーラとメディアと禁欲について  

面白い動画をみつけた。https://youtu.be/tL2KOy0k-lQ岡田斗司夫チャンネル コカ・コーラについての動画だ。 南北戦争時代のアメリカとコカ・コーラについて知ることができた。 動画の中で岡田さんも語られているが、地上波では、まず、見れない内容だ。 地…