前回の記事で、１日1食の少食の心地よさ、生活の質の向上、そして性的禁欲（いわゆるオナ禁）が少食の継続にも資することについて書いたのだが・・・ なかなかどうして、自分にとって、継続するのは難しい。 結局、1日1食生活は、約1週間しか続かなかった。 …