節氣刊 男の修行

人生に感謝 節制と禁欲と筋トレと読書

2021-05-14から1日間の記事一覧

色々なブログがあり、色々な人生がある。

はてなブログの注目ブログを色々読んでいる。 読み物として面白いブログ、様々なジャンルの体験記、日記的なブログなど 色々なブログがあり、色々な人生がある。 自分は文章を書くのが好きではある、つい先日、このブログを開設して2年が過ぎた。ただ、自分…

自分なりの慎食と禁欲を続けてみる。

昨日 慎食3日目 禁欲241日目 何とか継続。 朝は起きて動いていると少し脱力感、ただ体は軽い。 そして本日5月14日 慎食4日目 禁欲242日目 朝いつもより少し元気。 ただ、今までの4日間の中では食事量は一番多い。カロリー的には2食分くらい食べているかもし…