節氣刊 男の修行

人生に感謝 節制と禁欲と筋トレと読書

2022-01-25から1日間の記事一覧

ナッツと地産地消

地産地消、身土不二の点から 食べるものは、国産が良い。 砂糖を、厳密に控えるようにしたら 間食で食べるものが、ナッツと果物、一部の煎餅くらいしかなくなってしまっていた。 ただ、素焼きミックスナッツで、 国産のものはない。 インドやアメリカ産が多…