2022-01-26から1日間の記事一覧

情報と思考回路、自慰から自炊へ

もし、禁欲が続かないと悩む方がいらっしゃれば、人により、個人差はあるだろうが、自分の感覚では、食生活を見直すと良いと思う。食欲と悪戦苦闘する、自分に向けて、改めて書いてみる。自分は禁欲の継続には、食生活が特に重要と考えている。簡単にいえ…