節氣刊 男の修行

人生に感謝 節制と禁欲と筋トレと読書

禁欲

性被害と禁欲

映画界で俳優の方々から、性被害の告発があり、ニュースになっているらしい。 英雄色を好むという、言葉があるが、 権力や、財力を使い、女性に性的な乱暴をする男がいるようだ。 枕営業という、古く暗い言葉があるくらいだから、昔からあったのだろう。 芸…

清明なる季節

4月5日は二十四節氣の清明実際の記事アップは17日で10日くらいが経過。 清明とは正反対の爽やかでない話だが、 二月頃から、ふとした時に体臭を感じた。よく、オナ禁すれば、甘い香りがするようになるという情報があるが、実際に禁欲していると広言してい…

ロマチェンコも戦場へ 戦争は続く

今日、3月21日は二十四節気の春分 そして、春分の日。 https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E6%98%A5%E5%88%86昼と夜の長さが大体同じ、実際は昼の時間の方がもう長いらしい。 少し前だが、2月末に ボクシング界のスーパースター ワシル・ロマチェンコが、ウ…

禁欲ブログが少ない理由

禁欲(オナ禁)ブログは難しい。書くことの範囲が狭いからである。 禁欲(オナ禁)は絶対ではないし、 卒業か挫折していく場合が多いと思う。 禁欲を糧に、自分を磨こうと思い続け、いつしか当たり前の日常になる。 もしくは、リセットを、繰り返し、 自分を追い…

コカ・コーラとメディアと禁欲について  

面白い動画をみつけた。https://youtu.be/tL2KOy0k-lQ岡田斗司夫チャンネル コカ・コーラについての動画だ。 南北戦争時代のアメリカとコカ・コーラについて知ることができた。 動画の中で岡田さんも語られているが、地上波では、まず、見れない内容だ。 地…

節分と疫病対策と禁欲

https://www.yomeishu.co.jp/sp/genkigenki/feature/140130/index.html https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E7%AF%80%E5%88%86Wikipediaなどで、調べてみると、 節分は、健康、疫病がおさまることを祈願する意味合いがある。 旧暦では、大晦日の行事だったよ…

情報と思考回路、自慰から自炊へ

もし、禁欲が続かないと悩む方がいらっしゃれば、人により、個人差はあるだろうが、自分の感覚では、食生活を見直すと良いと思う。食欲と悪戦苦闘する、自分に向けて、改めて書いてみる。 自分は禁欲の継続には、食生活が特に重要と考えている。 簡単にいえ…

禁欲を食事に例えたら

栄養あるものを食べても、 消化して吸収できなければ意味はない。 禁欲に例えると 禁欲して溜めたエネルギー(精力) が栄養だとしたら何かに一所懸命打ち込み、 色々経験することが、とにかく大事で 食事に例えれば、消化と吸収的なもので 消化酵素は 睡眠や…

禁欲500日を前に思うこと

あと少しで禁欲をはじめて500日が経過する。ただ、もはや、達成という感覚ではない。性欲の落ちたオッサンが少し自制しただけの500日ともいえるからだ。例えば、極論だが、80代の方が、禁欲2000日達成しても、そりゃそうだ、となるであろう。継続の要因は、1…

妄想と自慰行為の境界

禁欲ブログランキングにあった とある方のブログを読ませていただいた。ブログ記事には、性的な眼で女性をみてしまったことへの反省などが、細かく書かれていた。 1年以上更新は止まっているブログである。 その方の基準を自分に当てはめると、 自分の場合…

健康に傲らずに 禁欲と前立腺がんのリスクを考える

新年そうそう、年末の健康診断の結果を知る。 昨年よりもいくつか数値が悪くなっていた箇所もあった。運動不足、そして節制が足りないなと反省。 自分が健康体だと、あまり傲らずに、 謙虚な気持ちで節制を続けようと思った。 性的な禁欲のデメリットとして…

『今日から俺は!!』 リセットなんか気にしなくていい

『今日から俺は!!』という漫画がある。 TVドラマ化もされた、高校デビューのヤンキー2人が主人公の漫画だ。 今日から俺は!! というのは良い言葉だと思う。 明日から俺は!! ではないのだ。 正直、自分は人生で、色々悔やむことはある。 でも過去は変え…

雑感色々 禁欲を1年継続して思うこと

9月14日で、禁欲いわゆるオナ禁を1年継続できた。まとまりのない文章ですが、雑感を記録しておきます。 もともと、禁欲は目的ではなく、エネルギー昇華の手段なのだが、少しライフワーク化している部分もある。基本的には体調に良いから続けている。ルールは…

禁欲350日を明日に控えて

明日で禁欲が350日。 明日はブログを書く時間がないかもしれないので、今日記録しておく。 次の節目は365日か400日かな。 最初はあまり意気込まずに始めたので、実際の開始日からは350日はもう経過していると思う。最後に抜いた日を忘れたので、生涯現役のお…

性欲についての雑感

人間の根元的な部分の本能である性欲。AmebaTVの番組で、高齢者の性について扱ったものがあった。高齢化社会である日本。 性欲が維持される年齢も高くなっている。高齢者向けの性風俗もあり、年金需給日は、ラブホテルの利用率が高まる現象もあるらしい。 バ…

禁欲とモラルと意地について

禁欲、要は自慰行為をやめて336日が経過した。しかし、停滞期というか、自慰行為はしていないが、エロ禁を破ってしまった。ポルノになるのだろうか? いわゆる、アダルトビデオではないのだが、世界の風俗を体験して旅する方のブログをだらだらと見てしまっ…

唾液の効用 禁欲と口内フローラ 

禁欲を続けると体臭が改善されるとよく言われている。 自分の体臭は自分ではよくわからない。 ただ、そんなに臭くはないのでは?と自分では感じている。 臭いつながりで、個人的な感覚ではあるが、禁欲を続けて、口臭が改善されている気がする。 もちろん、…

禁欲とアスリート、禁欲への現状私見。

ちょうど、オリンピックが始まったので、アスリートと禁欲について調べると、ネット情報が転がっていました。 スポーツ選手の“真面目な”性行為事情 妻向け講義するプロ野球球団も、成績大きく左右 (biz-journal.jp) アスリートの性欲問題 日本人選手は外国人…

ジャンクフードと禁欲の関係を考える

禁欲といえば、僧侶。昔は、僧侶は、妻帯もゆるされず、仏道修行に励む。禁欲は必須と想像します。 自慰していたら、妻帯しない意味がなくなってしまいます。 そして、僧侶といえば、粗食。精進料理。 もちろん、流派や時代によって変化はあると思いますが。…

嬉しい連休、ポルノに対する感覚の変化。

今年限りのオリンピック開会に伴う連休がきた。 世間では、4連休の人も多いらしい。 自分の場合は今週の土日は仕事であるが、それでも素直に嬉しい。 今回の休日の目標は2つ ・掃除の徹底 ・食べ過ぎない⇒暴飲暴食からの惰眠の悪循環を避ける 自分の場合は…

禁欲の恩恵 体型、関連して武について

自分の感覚的なものであり、思い込みも入っているかもしれないが、忘備録として残しておく。禁欲を継続して300日以上が経過して、一つの恩恵として感じるのは、ある程度の体格が維持できるということ。これは極端に太ったり痩せたりしないこと。 食生活や運…

禁欲と新型コロナ対策とオリンピック

禁欲、つまり射精を慎むことは生命エネルギーの浪費を防ぐことであり、免疫力の低下を防ぐ効果が少なからずあると思う。 そもそも精子はエネルギーの結晶である。数値で表すことはできないが、命を生み出す力は、はかり知れない。 調べてみると、 精子は精巣…

夏の読書 その1 禁欲の問題

もうすぐ小中学生は夏休みである。 小学生の時から高校生の時までは、夏の読書感想文という宿題があったが、今思えば、夏休みの終盤に慌てて書いていた気がする。 色々段取りを考えている人なら、もしかしたら、普段の読書で感想文を書き、夏休み前に、終わ…

改めて 頑張ろう。

改めて このブログをよんで下さる方々へ、 有難うございます。ネットで出会うのも何かの縁だと思います。 このブログは自分を励ますために書いています。 ただ、自分と似たような、人生を何とかして変えていきたいと考えるオジサンがいらっしゃれば、何かの…

禁欲とストライクゾーン

今日、大分久しぶりに献血をした。以前、精子1滴が40滴の血液からできるという文章を読んだことがある。今回は600mLの血漿献血だったが、生命エネルギーのロスという面では禁欲効果にはマイナスに働くのかもしれないが、自分の血漿が、世の中の誰かの役に立…

自分なりの慎食と禁欲を続けてみる。

昨日 慎食3日目 禁欲241日目 何とか継続。 朝は起きて動いていると少し脱力感、ただ体は軽い。 そして本日5月14日 慎食4日目 禁欲242日目 朝いつもより少し元気。 ただ、今までの4日間の中では食事量は一番多い。カロリー的には2食分くらい食べているかもし…

新たな気持ちで 禁欲239日目 1日1食1日目

新たな気持ちで、1日1食に再チャレンジする。ルール 朝食は食べない。 夜19時以降は固形物は食べない。 ブログに記録するが、他人には広言しない。 夜のプロテインはOKとする。とりあえず今日1日、あと2時間足らず、食べないように頑張ってみよう。

覚書 性欲に感謝

5月に入り、大型連休に突入している。大都市圏では緊急事態宣言がでているが、ある程度、人は動くのはしょうがないと思う。 禁欲生活は何とか230日ほど継続している。当然ムラムラすることがある。 自慰行為はやらないと決めている。 大人のお店にも行かない…

覚書 ~禁欲223日目。女性目線のブログ、先輩方のブログは有難い。

今週、とある女性のブログでオナ禁、エロ禁をすすめている記事をみつける。 あえて、ブログタイトルなど詳細は書かない。 女性目線のオナ禁に関するブログ記事は少なく、何となく、自分が応援されているような気がして有難い。 女性と男性では、オナ禁への向…

今週の覚書(禁欲生活 ~215日)

今週初めに、松山英樹選手がマスターズで優勝の偉業。良かった。解説・実況の中島常幸プロが実況中に感涙されていたのが印象的だった。今週はゴルフの打ちっぱなし練習場やコースに出かけていく人達も増えたのではないだろうか? 一方で新型コロナは大阪など…