節制と禁欲と筋トレと読書

今日の命に感謝し男を磨く取り組みや思考の雑記帳

海外セレブの禁欲生活紹介、ネット依存について

ジャスティン・ビーバー、妻ヘイリーと結婚するまで「禁欲生活」送っていた - フロントロウ -海外セレブ情報を発信 (front-row.jp)

 

禁欲生活を1年以上経ってから、今のパートナーと出会ったジャスティンビーバーさんに関する記事。自分も1年は頑張ってみよう。

 

世で活躍している人で、禁欲生活をしている人は、意外に多いのかもしれない。

 

 

 

ネット断食とオナ禁|あゆむ・三年引きこもり太郎・生活改善マニア|note

そして、もう一つの記事はネット依存について参考になる記事があった。

 

これは自分にとって、一つの大きな課題である。もちろんこのブログもネット上にある。

スマホやネットは、あくまで便利な道具として使い、いたずらに時間を奪われないようにしていきたい。

特に休日、5月の連休もやってくるが、スマホなどインターネットは必要最小限の利用にしていきたい。