健康に傲らずに　禁欲と前立腺がんのリスクを考える

新年そうそう、年末の健康診断の結果を知る。
昨年よりもいくつか数値が悪くなっていた箇所もあった。

運動不足、そして節制が足りないなと反省。

自分が健康体だと、あまり傲らずに、
謙虚な気持ちで節制を続けようと思った。

性的な禁欲のデメリットとして、
巷で、よく言われることに、前立腺がんのリスクの上昇がある。

今の自分にとっては、考えられない頻度であるが、
米国人の中年男性で、月に21回以上射精することで、前立腺がんのリスクが２割程度減るというデータがあるようだ。

ただ、これは単純に鵜呑みにはできないと、調べていくうちに思った。

まず、月に21回以上とは、２日に1回以上の射精頻度である。

自分だったらがんのリスクが多少減っても、かなりエネルギーを消耗してしまうと思う。

そして、その射精の内容も重要だと思う。

女性との性行為なのか
ポルノ中毒者による自慰行為なのか　
心身に与える影響は全く違う気がする。

いくつかネットサーフィンをして情報をあたってみたサイトを貼っておく。

自分は、禁欲を1年以上続けた状態だったが、前立腺がんの腫瘍マーカーは全く問題なかった。

これから色々調べてみよう。

節氣刊　男の修行