節氣刊 男の修行

人生に感謝 節制と禁欲と筋トレと読書

これからが勝負、オミクロン株との戦い

全国的にオミクロン株の流行が本格化してきた。

自分の住んでいる街でも、オミクロンの市中感染があるらしい。

これからが、勝負である。



節制、かつ質の良い食事
禁欲、鍛錬、
そして、睡眠、基本的な生活、
ストレス対策、
基本的な感染対策 
そして気合い


やれることを、やりきって
オミクロン感染を防ごう。



免疫力を維持し、感染しないように、
他人に拡げないように、

流行は3月くらいまでだろうか?


乗り切ろう。

禁欲、オナ禁
暴飲暴食を避け、節制は必須だ。
ミネラルを奪う砂糖もダメだ。


冬は体力を蓄える時期だ。

春に備えて、精力を充電しよう。